最近物忘れが多くなりました。
当然、今までも忘れることは数多くありましたが、
昨日は楽しみにしていたTV番組のことをすっかり忘れていて
ちょっとショックを感じています。

最近はTVをあまり見なくなってきていて、
例えば2時間ドラマ、、、
本来は大好きで日中の再放送物もよく見ていたものでした。

2時間ドラマはミステリーものが花盛りで、謎解きも楽しみでした。
が、、夫が他界してからというもの全く見なくなったのです。

そのまま続き、今はＴＶを見ない日もあるほどに。

そんな中、毎週楽しみにしていた番組を何とすっかり忘れてしまい、
今朝ハタと思い出したのです。💦　

しかもそんなことが増えてきました。
認知症、、、の文字が頭をよぎり最近とみに不安になっています。

そんなある日にひょんなことから見つけたのがこれでした。
     　　　～  Duolingo ～                           

      

　　　　　　　　　（Duolingoとは無料の言語教育アプリで各国語のコースが開設済みとのこと）

これは頭の体操にピッタリとばかり、
英語のコースを暇つぶし程度にやってみたら、、、

何と、これがハマりまくりまして～💘💝💟
もう楽しくって止まりません。

クリアしていくと次々に進んでいきますので
止める手立てがないほど突き進んでしまいます。

これは格好の認知症予防になるかもしれません、

そして英語力まで副賞として付いてくるのですから。

昔好きだったはずの英語も今では当然使っていない脳、枯れ果てています。
いい刺激が入ってちょっと動いてくれるかも、、、

来るべき認知の波が少しでも遠ざかってくれることを祈って、、
日々続けることが大事。
もう少し続けてみようと思っています。📝

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