ほんのり暮らし

ギックリ腰その後、、

今日から週末にかけて何とか雨は免れそうですね。 やはりほっとします。 ところでギックリ腰のその後ですが、、、 一進一退というところでしょうか。 朝が一番つらくて徐々に腰も慣れてくるのか、夕方には少し動きが楽になります。 昨日はお買い物にも出ました。😊 とはいえ腰は出来るだけ動かさない様に、ですか... 続きをみる

息抜き

ここでちょっとナンプレの話題でも、、、 休み休みですが続けていて、今、ナンプレ7の上級編に入っています。   ナンプレ6、7　が上級編です。 その上となると、ナンプレ8，9　が超上級編となります。 これで終了かと思えば、まだ上がありました～。 名人編だそうです。 そろそろ限界かなとこれでお終いにし... 続きをみる